Когда дети играют в футбол, у них задействуются все группы мышц. Кроме того, тренировки (занятия) по футболу для детей помогают развивать такие умения и качества, как:

- ловкость;
- выносливость;
- хорошая координация движений.

Также необходимо сказать, что игра в футбол полезна и для повышения умственных способностей детей, как бы это странно ни звучало. Ведь каждый нападающий должен заранее предугадать возможные действия соперника, чтобы определить, кому и куда отдать матч. Т.е. говоря другими словами, данный вид спорта развивает в ребенке стратега, который действует не только согласно ситуации, но и планирует все наперед.